(25ページ目) 冷凍 イカのレシピ・作り方 総合情報
冷凍 イカのレシピ一覧 1866品
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冷凍イカのマヨネーズ焼きナンプラー風味 冷凍イカ、●マヨネーズ、●ナンプラー by あーるいーあい0153 -
冷凍を使えば簡単すぐ出来る☆美味しいイカの香酢焼き 冷凍のスルメイカ、サラダ油、香酢、醤油、長ネギ、一味唐辛子 by えだ豆カシューナッツ♪ -
冷凍イカとトマトのサラダ トマト、冷凍イカ、しょうゆ、砂糖、酒、塩 by ぴぐ
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冷凍里芋とイカの一夜干しの煮付け 冷凍里芋、イカの一夜干し、★だし汁、★薄口醤油、★砂糖、★酒、みりん by Rママ❁°.*つくったよ 2 -
コストコ冷凍イカでイカフライ 冷凍イカ、小麦粉、玉子、パン粉 by 育ち盛り３人ママ☆ -
冷凍たこ焼きアレンジ★イカの塩辛とおろし生姜 冷凍たこ焼き、イカの塩辛、おろし生姜、塩昆布、糸とうがらし、ごま油 by みずたまSweet -
少しは時短?! 冷凍ロールキャベツを使ったカレー 冷凍ミニロールキャベツ、タマネギ、ニンジン、セロリ、ニンニク、固形カレー粉、↓以下の香辛料はお好きなだけ↓、 ◯黒胡椒、 ◯レッドチリペッパー、 ◯ガラムマサラ、ケチャップ、オリーブオイル、ローリエ by tuhatkauno -
筍と冷凍ロールいかの木の芽和え 筍（中くらいのもの下のほう）、冷凍ロールいか、砂糖、白味噌、ほうれん草（葉の部分だけ）、山椒の葉、塩 by kinbee -
イカ墨とみょうがの焼きうどん 冷凍うどん、オリーブオイル、ニンニク、生姜、アンチョビフィレ、イカ、水、トマトソース、白だし、イカ墨ソース、カラスミパウダー、みょうが、小口ネギ by ホソピーのお家ごはん -
イカとわけぎのぬた和え♪ わけぎ、冷凍イカ、酢、味噌、砂糖、練りからし by テツオ63 -
ブロッコリーとイカの中華炒め ブロッコリー、イカ（冷凍を使用）、人参、ウェイパー、水、塩コショウ、片栗粉、油 by ひろ.comつくったよ 1 -
イカフライサラダ レタス、胡瓜、冷凍イカチップ、●塩、●胡麻油 by Pchan2つくったよ 1 -
イカ団子のチリソース 冷凍ロールイカ、卵白、塩、片栗粉、ピーマン、スイートチリソース、サラダ油、にんにく、生姜 by *makiko* -
ブロッコリーとイカのペペロンチーノ風 ブロッコリー、イカ（冷凍シーフードミックスでもＯＫ）、水、▲オリーブオイル、▲生姜みじん切り、▲塩、▲七味とうがらし by エレクトリックケトルつくったよ 1 -
イカと辛子明太子の簡単パスタ 冷凍イカ、辛子明太子、小松菜（ゆでたもの、冷凍）、パスタ、塩、ブラックペッパー、しょうゆ、にんにく、オリーブ油、きざみのり by rika_shou -
アサリ＆イカ入り☆海鮮カレー固焼きそば。 もやし、キャベツ・にんじん、生しいたけ、固焼きそば（カレー味）、生姜の千切り・白ネギの千切り、ブロッコリー、酒、塩コショウ、アサリ（冷凍剥き身）、イカ（胴体） by とりあえず乾杯 -
ニラとイカの簡単チヂミ♪♪ ★小麦粉、★片栗粉、★だし汁（スティックのものでも可）、★卵、★塩、ニラ、冷凍イカ、サラダ油、ごま油、▲コチュジャン、▲酢、▲しょうゆ by rika_shou -
ホワイトアスパラガスの茹で汁でイカのリゾット ★白米、★オリーブオイル、★ニンニク、☆するめイカ、☆オリーブオイル、☆ニンニク、☆塩、こしょう、○ホワイトアスパラの茹で汁、○塩、こしょう、○セロリの葉っぱ（冷凍） by fly to the sky0985つくったよ 1 -
イカのなんちゃってチリソース♪ 冷凍ロールイカ、にんにく、しょうが、片栗粉、サラダ油、☆水、☆トマトケチャップ、☆醤油、☆砂糖、☆鶏がらスープのもと、☆ごま油、☆ラー油、☆酒 by ぬー0568つくったよ 4 -
青のチュミチュミペダス（辛イカ炒め） スルメイカ、玉ねぎ、※冷凍ブロッコリー（フサフサの部分）、※手作りかぼす胡椒、※パクチーオイル、ナンプラー、コリアンダー、唐辛子（あれば青）、ニンニク、生姜、レモンバーム、パクチー、セリ、三つ葉などお好みのハーブ、クミンなどお好みのスパイス、お好きなナッツ by すいかサマ -
旬菜料理☆そら豆とイカと高野豆腐の炊合せ ★そら豆、★人参、★カボチャ、★塩、高野豆腐、だし汁、塩、味醂、醤油、☆ロールイカ（冷凍）、☆酒、☆塩 by すいかサマ -
春のお弁当に☆イカのブロッコリー衣和え 冷凍ロールイカ、冷凍ブロッコリーの房の部分、レシピID：1760005409、マヨネーズ、ハニーマスタード、塩 by すいかサマ -
簡単おつまみ☆イカと長いもの和え物 長芋、冷凍ロールイカ、醤油、わさび、塩、ピーナッツ・煎りゴマ等、酒 by すいかサマ -
イカと絹さやの塩麹炒め イカ（冷凍のロールイカ）、絹さや、にんじん、コーン（冷凍）、Ａ 塩麹、Ａ 酒、Ａ オイスターソース、Ａ 片栗粉、ごま油・塩・コショウ by 果菜♪ -
イカとホタテのマヨタマ焼き 冷凍ホタテ、イカ（中）、卵、マヨネーズ、粉チーズ、味塩コショウ、カニカマ、マーガリン by namakete11yo -
ほうれん草とイカ塩辛のバター醤油ソテー 冷凍ほうれん草、イカの塩辛、バター、醤油 by sundisk* -
イカとキャベツのパスタ パスタ、キャベツ、冷凍イカ、コンソメ、塩コショウ by saraman -
イカとキャベツの炒め キャベツ、冷凍イカ、鶏がらスープ、塩コショウ by saraman -
イカと白菜のトマト煮 トマトホール缶、白菜、冷凍イカ、玉ねぎ、にんにく、水、オリーブオイル、塩コショウ、すりおろし生姜 by raka1978つくったよ 1 -
イカと海老のトマトクリームソース イカ、海老、ブロッコリー、タマネギ、冷凍トマト （生でも缶詰でもOKです）、にんにく、生クリーム、マジックスパイス、粉チーズ、トマトケチャップ、オリーブオイル by ネロ助２０１１つくったよ 1 -
一人暮らしの刺身の残りのづけ（スルメイカ） スルメイカのエンペラ，外套膜の一部、生醤油、ブリづけの残り汁，冷凍してあったもの by ピヨ採る、大抵 -
たっぷり野菜とカツオの中華煮 キャベツ、玉ねぎ、人参、カツオ缶、冷凍イカ、卵、塩、こしょう、ごま油 by かざね -
手抜きにんじんたっぷりシーフードカレースープ カレールー（中辛）、水、ホールトマト、ニンジン、しめじ（石づきをとり冷凍しておいたもの）、シーフードミックス（イカ、エビ、あさり）、玉ねぎスライス（市販品）、即席わかめ味噌汁 by かすおつくったよ 1 -
餃子の皮で一口シーフードピザ 餃子の皮、トマトパスタソース、ピザ用チーズ、冷凍イカ、冷凍エビ、冷凍アサリ、しらす by なまかわママ -
キャンプ飯♪串カツバリエ 鳥のささみ、丸餅、●イカの切り身（冷凍）、●QBBチーズ、バゲット、♪小麦粉、♪水、パン粉、サラダ油、★とんかつソース、★生醤油、★ほりにし、★カレー塩、☆バター、☆蜂蜜 by ☆りんりんりん☆ -
キャンプ飯★ホタテ&エビご飯 米、水、♪ほんだし、♪塩、♪醤油、♪玉ねぎのみじん切り、☆帆立、☆むきエビ、☆イカ（冷凍切り身） by ☆りんりんりん☆つくったよ 1 -
簡単⭐海鮮とブロッコリーのアヒージョ ◯冷凍エビ、◯冷凍イカ、◯冷凍アサリ、ブロッコリー、ニンニクいりオリーブオイル、鷹の爪、◎パセリ、◎塩、◎ブラックペッパー by くろみつきなこもち -
いかの塩辛とブロッコリーのパスタ 冷凍ブロッコリー、イカの塩辛、オリーブオイル、おろしにんにく、パスタ、水、塩コショウ、和風だし by toku-jiro-0707 -
残り物リメイク★海鮮クリームパスタ 乾燥パスタ、★余った海鮮、(とびっこ)、(サーモン)、(ホタテ)、(イカ)、●余ってた野菜(なくても可)、(エリンギ)、(冷凍ほうれん草)、塩胡椒、市販のクリームソース、オリーブオイル by えもレピ -
ニシンの粕漬け焼き 冷凍ニシン、水、イカの粕漬けの粕 by Narupanつくったよ 1 -
八宝菜の素で簡単八宝菜 白菜、うずらの卵(水煮)、えのき、きぬさや、小松菜、にんじん、むきえび(冷凍)、冷凍ロールイカ、蒸したこ、八宝菜の素、サラダ油、紹興酒 by rika_shou -
簡単☆天むす ごはん、塩、冷凍イカ天ぷら、のり by slowly-cat -
イカと里芋の煮物 するめいか、冷凍さといもＳサイズ、人参、こんにゃく、しめじ、冷凍インゲン、生姜、しょう油、みりん、顆粒かつおだしの素 by もぐもぐばばち -
なんちゃって＾＾イカ風味のねぎお好み焼き お菓子のいかふらい、キャベツ、小麦粉、卵、だし汁、冷凍コーン、ウィンナー、小ネギ、お好み焼きソース、マヨネーズ by kumi-mama- -
圧力鍋でいか大根 大根、冷凍いか、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、本だし、水 by 育ち盛り３人ママ☆ -
いかとキャベツの醤油マヨ炒め 冷凍いか(コストコ)、キャベツ、醤油、マヨネーズ、油 by kkikkつくったよ 3 -
イカとセロリとピーマンの炒め物 いか（今回使用は切り落とし冷凍いか）、セロリ、ピーマン個、胡麻油、塩・胡椒、オイスターソース by iihi009 -
烏賊焼き 烏賊 冷凍品、小麦粉、強力粉、片栗粉、粉末ダシ、塩麹、水、油、お好み焼きソース、ウスターソース、青のり by mimi2395つくったよ 4 -
自家製ソースで♪えびといかのフェットチーネ フェットチーネ、冷凍シーフード（えび・いか）、白ワイン、にんにく、☆アメリケーヌソース、☆牛乳、☆塩、コーヒーフレッシュ、ブラックペッパー by まの９２５ -
いかの卵白あんかけ 冷凍ロールいか、冷凍枝豆、卵白、○水、○鶏がらスープのもと、片栗粉 by びばまいぺーす
